Reprise de la Préparation physique générale

Ce mardi a marqué la reprise de l'entrainement au VCHF avec la première séance de sport en salle. Après une petite réunion de présentation de préparation hivernale, le groupe sous la conduite de Tony a commencé par une séance de renforcement musculaire légére avant de finir par une balle aux prisonniers. Cette reprise de contact collective avec le sport après 3 semaines de coupures s'est faite dans la bonne humeur.

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