Reprise de la préparation physique générale
- Par gaylorg1
- Le 09/12/2015
Depuis le mardi 3 novembre, les coureurs du VCHF ont repris la préparation physique. Pendant une heure à la salle de sport, sous la conduite de Tony, les exercices de renforcement musculaire s'enchainent avant une séance de sport collectif.
